Лесли Скот със студентски танцьори. Снимката е предоставена от YPAD. Танцьорите са известни със своя стремеж, издръжливост и перфекционизъм. Докато някои фокусират тези тенденции върху танца, много други оставят това да кърви във всички аспекти на живота им. С младежта това до голяма степен включва академични среди, извънкласни програми, техните изяви и социалния им живот. Балансирането на живота може да бъде изключително трудно за танцьори от всички възрасти, но младостта може да преживее още по-трудно време поради все още развиващия се мозък и други предизвикателства в развитието.
светът на танца
Лесли Скот със студентски танцьори. Снимката е предоставена от YPAD.
Ето, Dance Informaразговаря с основател и директор на организацията с нестопанска цел Защитници на младежта в танца (YPAD) Лесли Скот и член на консултативния панел на YPAD Кейти Гатлин за да научите повече за този проблем.
Гатлин, също бивш собственик на студио, педагог по танци и терапевт по психично здраве, сподели убеждението си, че е важно да погледнем на това от гледна точка на танцьор. „В юношеството се опитвате да откриете самоличността си и има повишено съзнание за това как другите ви възприемат“, обяснява тя.
Всичко това се случва преди пълното развитие на префронталната кора, зоната на мозъка, която регулира контрола на импулсите и вземането на решения. В същото време повишените хормони могат да се разрастват. Малките неща могат да се чувстват невероятно важни и да доведат до интензивни реакции.
Гатлин описва как сред младите танцьори, сред всичко това, има усещането, че са привлечени в много различни посоки. Има привличане към семейството на студиото, особено ако младите танцьори са били там от малки. Често има конкурентно привличане към неща като отлични академици (AP и IB класове например), лека атлетика, училищни сценични изкуства и други извънкласни елементи.
Гатлин също така посочва колко труден елемент може да бъде как тези дейности често могат да доведат до по-силни заявления и / или стипендии - често не в случая със студийни танци (развлекателни или състезателни).
Снимката е предоставена от Кейт Гатлин.
Тя предлага да се даде свобода на студентите, като ги попита какво искат да бъде танцът за тях. Това дава смислено послание, че те имат способността да формират баланса на нещата, които правят в живота си. Също така им помага да изградят основни умения за решаване на проблеми. „В днешно време родителите решават проблеми на децата си твърде често“, казва Гатлин.
Скот обсъжда тази разлика на външното налягане спрямо вътрешните задвижвания. Значителна трудност с последното може да бъде липсата на време и психическо пространство, което имаме за размисъл и слушане на вътрешната мъдрост. Този пълен график в живота, съчетан със социалните медии, може да доведе до два опасни ефекта по-специално. Едно, защото „приложения“ в социалните медии са на почти всички наши мобилни телефони - достъпни по всяко време - тийнейджърите могат да видят какво правят другите, докато са на танци и да се чувстват изоставени.
мъжки танцьор
Като друго, социализацията може да се появи до голяма степен цифров . С това ние „губим зрителен контакт, бидейки лице в лице, неща, които са толкова важни за изграждането на емпатия“, обяснява Скот. Социализацията, разбира се, може да дойде с времето в студиото. Непрекъснатото частно време за споделяне на чувствителни теми обаче е трудно да се намери в разгара на часовете и репетициите. Скот описва как нашият дигитален живот предоставя и образование - не непременно най-добрите съобщения, които тийнейджърите да получават, отново и отново, както често правят чрез устройства.
Лесли Скот е ментор на група тийнейджъри. Снимката е предоставена от YPAD.
„Техническите компании са насочени към младежта, защото те са пазар“, твърди Скот. „Социалните медии по своята същност не са добри или лоши, но може да бъде как се използват и въздействат върху нас.“ Тийнейджърите, и всъщност всички хора, могат да се възползват от предимствата, които технологията предлага, като същевременно остават наясно, че онези, които я предлагат, може да не са в основата на нашите интереси. Поради тази, както и много други причини, Скот и Гатлин предполагат, че социалните медии „почистват“.
Това може да е време за тийнейджърите, както и за учителите и родителите, да спрат, да отразят и да чуят по-ясно този важен вътрешен глас. С истински чуто, трудни баланси като този на училище, свързани с училище дейности, социален живот и танци могат да бъдат създадени по-здравословни и по-мъдри начини. Скот улеснява тези тридневни внимателни пости в социалните медии с член на консултативния панел на YPAD, д-р Томи-Ан Робъртс, професор и председател на психологическия отдел в Колорадо Колидж.
Друго решение е собствениците на студио и танцьорите да имат един ден, когато учениците не са в студиото. Това им предлага време да се заемат с други задължения и да се свържат отново със семейството и приятелите си, както и със себе си! Гатлин посочва трудности във времето в тази препоръка, факта, че никога няма достатъчно време за техника, репетиции и всичко останало, което трябва да се случи в студийните графици. Скот твърди, че собствениците на студия може да се окажат финансово трудни да затворят студиото си за един ден от седмицата, но все пак биха могли да положат усилия да наблегнат на времето със семейството и приятелите си извън студиото.
градски балет на Кливланд
Без да се отхвърлят тези законни притеснения, които собствениците на студията и учителите може да имат, творческото планиране може да позволи на най-трудолюбивите танцьори в студио като втори дом да не присъстват там един ден в седмицата. Може да е ден през уикенда, когато се провеждат класове „бебе“, малко дете и „Kinderdance“ (когато тези класове са най-подходящи за заети семейства). Този начин на мислене за почивка на седмица може също да накара учениците да бъдат по-внимателни (или дори да осъзнаят) собствените си грижи за себе си.
Лесли Скот водещи танцьори. Снимката е предоставена от YPAD.
Например учителите и учениците могат също така да насърчават учениците да направят нещо само за себе си - несвързано с танца - на този ден, като част от това самообслужване. Или да направят нещо свързано с танца, но не и с техния екип или хореография, като например да четат за известен танцьор или да видят любима професионална компания да изпълнява. Те биха могли да се хванат за училищна работа или просто да отидат на кино с приятеля. „Собствениците на студия и учителите понякога имат проблеми да говорят със своите ученици за самообслужване, защото те сами се борят с това“, казва Гатлин.
Като отправна точка за такъв разговор, практически момент, който може да бъде полезен, както и съвсем вярен - наличието на по-пълно, по-богато и по-динамично житейско преживяване може да направи по-силен художник. Начин, наред с други, да направим тази идея по-подходяща и привлекателна за учениците по танци, е подчертаването на връзките между танца и това, което учениците учат в училище.
Тъй като виждат такива връзки, те могат също така да осъзнаят важността на балансирането на тези области от живота си - и по-опитни в създаването на такъв баланс. Предизвикателствата тук са огромни - но там, където има воля, може да има и по-добър начин.
От Катрин Боланд от Танцова информация.
препоръчително за теб
