От Катрин Мур от Dance Informa .
Заповядайте! След години и години танцово обучение най-накрая сте записани в колеж по танцова програма и сте на път да станете професионалист. Успяхте ... нещо. Ето няколко съвета и насоки за извличане на максимума от вашия опит в колежа като танцова специалност.
1. Дръжте отворен ум
Стефани Сантяго нетна стойност
За танцьорите, които са тренирали през по-голямата част от живота си, тенденцията да се чувствате така, сякаш вече знаете всичко може да бъде силна. В края на краищата, не сте тренирали няколко вечери в седмицата и не прекарвате лятото вътре в танцови интензиви за нищо, нали? Въпреки че всички тези години на обучение и опит със сигурност са полезна част от вашето танцово образование, обучението в колежа може да бъде напълно различна игра.
Вашите учители ще дойдат с дългогодишен опит в преподаването във висше образование в допълнение към работата си като танцьори и хореографи и те ще използват тези умения, за да ви предизвикат! Не се изненадвайте, ако ви помолят да помислите за тялото, техниката си или дори какво е танцът по съвсем различен начин. Ако посещавате програма от консерватория, вероятно ще бъдете подтикнати по начини, които не бихте могли да си представите като танцьор, изпълнител и евентуално хореограф. Ако посещавате програма в институция за свободни изкуства или изследователска институция, вероятно ще бъдете насърчени да гледате на танца в различни художествени, научни, социални и културни перспективи.
Вместо да се биете срещу учителите си с това, което „мислите“, което вече знаете за танца, прегърнете мисленето на начинаещ и вижте какво ще стане! Това ще ви даде много по-пълно и обширно танцово изживяване през следващите три до четири години.
2. Погрижете се за тялото си
Чували ли сте някога за първокурсника 15? Да, това може да се отнася и за танцьорите. В края на тийнейджърските си години и началото на двадесетте години тялото ви може да премине през големи метаболитни и хормонални промени, които могат да повлияят на общото ви здравословно състояние. В комбинация с късните вечерни пицарии, пиенето и липсата на сън, които често характеризират първите няколко години от колежа, може да бъде предизвикателство да поддържате тялото си здраво.
От само себе си се разбира, че танцьорите трябва да са особено внимателни да поддържат здравословна диета, но това може да бъде трудно да се направи. Ако използвате хранителни услуги в кампуса, опитайте се да изберете хранителни опции, когато е възможно. Ако ви е трудно да ги намерите, колежът е идеалното време да се научите как да готвите! В зависимост от предишното ви обучение, това може да е най-танцуващият, който някога сте имали да правите през живота си, така че сега не е моментът да лишавате тялото си от храненето и горивото, което трябва да изпълнява на високо ниво.
Сънят е може би най-недооцененият инструмент, който трябва да бъдете здрави в колежа. Да, между класове по танци, репетиции, академични класове и може би дори работа, ще имате много неща. Липсата на сън може да доведе до нараняване, да ви направи по-податливи на заразни заболявания и да доведе до психически стрес и безпокойство. Потърсете консултантски услуги в кампуса, ако установите, че се мъчите да поддържате всичко в баланс. Това, че сте специалност по танци, също ще означава, че ще бъдете изправени пред критики относно представянето си от страна на учителите си, така че намерете здравословни начини да се справите с корекции и съвети относно обучението си по танци.
съпруга на Крис Макнали
Като млад човек може да правите избор относно пиенето, наркотиците и сексуалната си активност. Само не забравяйте, че каквото и да правите с или влагате в тялото си, това ще повлияе на вашето танцово представяне и способността да извлечете максимума от вашата програма, така че бъдете в безопасност и вземайте информирани, законови решения. Помислете за бъдещето си, а не просто за забавление в момента.
3. Разгледайте всички пътища
Докато в този момент може да сте на 100% сигурни, че единственото нещо, което някога искате да направите, е да танцувате, животът има забавен начин да отваря различни врати. Танцовата кариера изисква години упорита работа и опитът ви в колежа може да потвърди ангажимента ви да танцувате или да преобрази мечтата ви по други начини. Може да откриете интерес към режисура или хореография, сценична продукция, писане или дори физикална терапия и танцова медицина.
Вашите колежански години са уникално време, когато трябва да изследвате много интереси, така че ако нещо привлича вниманието ви, продължете! Ако времето и парите позволяват, може би дори можете да учите в чужбина и да изследвате танци в чужда държава. Бъдете отворени да научите как танцът може да повлияе на други области от живота ви и не забравяйте, че оценките ви в академичните класове наистина се броят!
4. План за бъдещето
След като попаднете в балона на колежа, може лесно да забравите, че има външен свят, в който ще трябва да влезете отново, след като завършите. Вашите учители могат да бъдат някои от най-големите ви активи при планирането на живота след дипломирането. Още през първата си година седнете с ментори и съветници, за да обсъдите какво искате от програмата си и къде се надявате да бъдете в края на нея. Те могат да препоръчат летни програми или стажове, за да ви помогнат да постигнете целите си, и може да успеят да ви свържат с професионалисти в тази област.
стив антин гей
Ако вашето училище има гостуващи артисти, които имат свои собствени танцови компании, не забравяйте да се явите на прослушване за техните изпълнения и да се запишете за техните класове. Те биха могли да бъдат вашият бъдещ работодател! Възползвайте се от кариерни и консултантски услуги, семинари и възможности за изграждане на взаимоотношения с връстници и учители. Светът на танците всъщност е доста малък и никога не знаеш кой може да иска да те наеме някой ден по пътя.
Снимка (отгоре): © Antoniodiaz | Dreamstime.com
препоръчително за теб
