От Rain Rain of Танцова информация.
1. „Уморен съм. (Или „гладен съм“).
Танцът може да бъде трудна работа, всички можем да се съгласим за това. Уверете се, че сте подготвени за урока, като сте нахранени, напоени и добре отпочинали, където е възможно, и вземете лека закуска предварително, ако имате нужда, за да продължите. Шансовете са, че вашият учител е преподавал няколко класа подред, без никакви почивки, и той или тя вероятно не е имал време да хапне от закуската, така че вероятно е и гладен, и уморен. Не забравяйте, че не само енергията на вашия учител, но и енергията на всички ученици в класната стая допринася за това колко приятен е класът. Ако всички се оплакваха, че са уморени, представете си колко изтощителен би бил класът!
нетната стойност на Брайън Уехт
2. „Мога ли да отида да си взема питие?“
Това може да зависи от политиката на вашето училище, но в повечето случаи е нормална практика да носите бутилката си с вода в студиото със себе си за час. (Въпреки това обикновено не е добре да носите други напитки, тъй като това може да означава лепкави подове, когато се разлее!). Поддържането на хидратацията ви е важно за тренировките и представянето ви по танци, но напускането на студиото всеки път, когато сте жадни, просто губи време и означава, че пропускате ценни корекции и тренировки. Бъдете подготвени, като напълните бутилката си с вода преди час, за да е на разположение, когато имате нужда от питие (или когато вашият учител каже да си вземете такова).
3. 'Колко е часът?' (Или „Часът почти ли е завършен?“)
Нищо не казва „Иска ми се да бях някъде другаде“ като запитване за времето. Казвайки това на учителя си, той или тя му казва, че не се наслаждавате и искате да е завършен часът. Опитайте се да си представите какво е това от гледна точка на вашия учител по танци. Ако наистина не се радвате, бъдете търпеливи и изчакайте, докато класът бъде прекратен, или още по-добре, съсредоточете се върху упражненията, които ви задават, и вижте колко напредък можете да постигнете за времето, което ви остава.
4. „Не мога.“
Въпреки че танцовото студио понякога може да бъде разочароващо, то не е място за негативизъм. Ние искаме телата ни да направят някои невероятно трудни неща и използвайки думи като „не мога“, ние наистина намаляваме шансовете си да успеем да постигнем тези неща. Дайте си шанс, като мислите позитивно, визуализирате себе си, че го правите правилно, и промените мислите си от неща като „това е твърде трудно“ на „ЩЕ ПОЛУЧА това!“.
на колко години е Уила Фицджералд
5. „Готов съм да отида en pointe.“
Всеки млад балетист иска да се качи на пойнт и повечето от вас ще го направят, когато му дойде времето. Няма определена възраст, когато трябва да започне работата с пуанти - има много фактори, които допринасят за готовността на ученика. Pointe може да започне от десет години, но физическият растеж, контролът на ядрото, общата сила, мобилност, техника, балетен опит и зрялост трябва да бъдат взети под внимание. Само защото вашите приятели са на пойнт, това не означава, че е точното време за вас. Това може да бъде наистина разочароващо, но доверете се на вашия учител - той или тя има най-добрия интерес в сърцето ви. Прекаленото продължаване на пойнтите може да доведе до нараняване и развиване на лоши навици, които могат да отнемат наистина много време, за да се коригират. Преди да започнете пойнт, всеки трябва да има не само разрешението на своя учител, но и оценка на пойнт с танцово физио или подобен професионалист, за да е сигурно, че пойнтето е безопасно.
етническа принадлежност в Сидни парк
6. „Това е твърде лесно за мен.“
Със сигурност има време и място за изтласкване от зоната ви на комфорт и за започване на работа по по-напреднали стъпки. Има също време и място за разбиване на нещата до основите и бавна работа върху глупавата пясъчност на техниката. Доверете се, че вашият учител ви дава най-добрите упражнения за вашето текущо ниво на умения. Ако той или тя ви моли да направите нещо, което смятате, че е твърде лесно, шансовете са, че не го правите също толкова добре - или толкова правилно - както си мислите. Ще напреднете много по-бързо, работейки на правилното ниво за вас лично и това се различава за всички. Дори ако упражнението е много просто, винаги можете да работите, за да го направите още по-добро - можете ли да работите по балансиране по-дълго, да скачате по-високо или да постигнете по-добро удължаване?
7. (нищо)
Ако закъснявате да влезете в клас или трябва да напуснете студиото по някаква причина, винаги се уверете, че се извинявате. Уроците по танци ви учат за много неща извън стъпките, включително неща като маниери и етикет. Обичайната учтивост е да се каже „съжалявам, че закъснях“ или „мога ли да се извиня?“ и вашият учител наистина ще оцени, че се приближавате до него или тя и казвате това, вместо да го крещите в студиото. Самото влизане и излизане от студиото, без да казвате нищо, е сигурен начин да обидите учителя си. Другият въпрос е безопасността - вашият учител носи отговорност за вас, докато сте в час, така че, моля, не изчезвайте, без да съобщите къде отивате.
Не забравяйте ... Вашият учител по танци е там, за да ви помогне да се учите и усъвършенствате. Той е посветен на израстването ви като танцьор и артист и иска най-доброто за вас. Но да си учител по танци е наистина трудна работа, понякога постоянно си на крака и се стремиш винаги да бъдеш вдъхновяваща, мотивационна сила, която отнема много енергия и страст. Винаги помнете, че и вашият учител е човек, затова се отнасяйте с него така, както бихте искали да се отнасят с вас, и винаги им благодарете за класа и упоритата работа, която вършат.
И накрая, тази статия споменава всички неща, които е най-добре да избягвате да казвате на учителя си, но в края на деня, моля, не се страхувайте да говорите. Ако не сте сигурни в нещо или не разбирате упражнението, вдигнете ръка и учтиво помолете за помощ. Вашият учител с удоволствие ще отговори на вашите въпроси - за това той или тя е там!
препоръчително за теб
