От Тара Шийна.
Танцовите конвенции предлагат невероятно преживяване за младите танцьори да бъдат изложени на нови стилове, да работят с някои от най-добрите учители в бранша и да се срещат с колеги танцьори от цялата страна. Те обаче са и дълги уикенди, където учениците често танцуват до осем до десет часа на ден! При такъв взискателен график е важно да запомните да балансирате всичко и да се възползвате от всяка възможност. Dance Informa помоли трима конвенционални професионалисти да озвучат най-добрите си съвети и ги събраха по-долу, за да можете да влезете в този конвенционен сезон, знаейки, че ще бъде най-добрият досега!
един. Яжте добре
Конгресните дни са уморителни и могат да бъдат още по-изтощителни, ако не се храните добре. Плодовете и зеленчуците са задължителни и лесни за съхранение в малка чанта за обяд, за да можете да хапвате през целия ден. Тим Пери от Националния конкурс за таланти Starbound отбелязва, че трябва да „планирате да имате здравословни закуски под ръка“ за дълги дни на класове и представления, където може да не успеете да напуснете сайта, за да седнете. И най-важното, не пестете от зелените!
две. Водя записки
Рон ДеВито от Access Broadway обяснява, че конвенциите не са предназначени да бъдат преобладаващо преживяване, като казва, че учениците не трябва непременно да „поемат всичко наведнъж“. Той препоръчва да си правите бележки за нови стилове, които може да са извън вашето обучение или за да запомните силните страни на стиловете, които вече добре познавате. „Винаги можете да се върнете към него в бележките си друг ден, когато нямате толкова тежък график“, обяснява DeVito.
3. Използвайте времето си разумно
Не е тайна конвенция са претъпкани уикенди, пълни с високоенергийни класове и безумно енергични изпълнения. Ето защо ги обичаме, нали? Но прекъсването през целия уикенд може да ви направи уморени и по-податливи на наранявания. Между почивките в класовете и състезанието Рон ДеВито предлага да „намерите място, където да легнете, и да затворите очите си за петнадесет до двадесет минути. Дрямките с енергия могат да бъдат много полезни при дълъг, натоварен ден. ' Избягвайте да се нуждаете от нездравословни енергийни напитки и сладки закуски за вземане, като се възползвате от времето за почивка, когато го получите. Не забравяйте обаче да се затоплите отново и да се разтегнете, след като се събудите, така че тялото ви да е напълно освежено и готово за работа.
Четири. Бъдете отворени
Разнообразието от класове, достъпни за вас на конгрес или семинар, е наистина изумително. Ще преминете от балетни чехли до джаз маратонки, за да почукате обувки само за няколко часа. Ранди Колман от International Dance Challenge подчертава колко е важно да се възползвате от всеки клас, независимо дали имате предишен опит с този конкретен стил. „Кой знае - предполага Коулман, - може би последният стил или клас за деня ще стане вашият следващ фаворит?“ Излизането от зоната си на комфорт е част от превръщането в универсален танцьор, както обяснява Колман: „Истински успешният танцьор в професията никога не е постигнал този успех, като е взел няколко урока и е седнал отстрани! Работи за това. Ще дойдете със знания и растеж по един или друг начин. “
5. Забавлявай се!
Танцовите конвенции са идеалният начин да се изложите на професионални учители, докато се срещате с танцьори от цялата страна. Толкова много успешни танцьори започнаха в конгресните бални зали точно като вас, така че е важно да запомните да се забавлявате, докато работите усилено. „Възможността да бъдете изложени на такова голямо разнообразие по време на конвенция през уикенда дава възможност“, отбелязва Колман. Важно е да запомните, че всички са там по една и съща причина: да изрази своята любов към танца! Спомняйки си да се забавлявате, дългият, предизвикателен уикенд е приятно време за всички.
За повече информация посетете www.intldancechallenge.com , www.accessbroadway.com , и www.starbound.net .
Най-добра снимка: Студентите по танци се учат от Уейд Робсън в Танцовата конвенция Pulse On Tour.
препоръчително за теб
